Nous allons agir sur les 3 zones-clés ; Le sens, Le contenu, Les relations.
Pendant les séances, et après avoir examiné votre problématique, nous travaillons sur les zones de blocage qui vous empêchent de vous sentir à votre aise. Nous utilisons les méthodes nécessaires pour lever les freins qui vous gênent, à la fois pendant la séance, mais aussi en adaptant à votre situation des exercices pratiques « à emporter » qui vous rendront autonome.
Chaque séance dure 1h. Avec en complément un suivi par téléphone, s’il y a des moments difficiles à passer.